身長を高くするトレーニングの噂 日本綜合ヨガ協会会長 上嶋修弘の経歴と評判

上嶋修弘さんが編み出した「上嶋式3ステッププログラム」が売れてるみたい。

生活習慣を見直して、15分のヨガのポーズを毎日するだけで背が高くなる身長アップ方法っていうけど、
本当かなぁ?

インチキ、詐欺じゃない?
本当にそんなに簡単にが改善できるの?って
怪しいと思ってる人も多いって聞くよ。

実際のところはどうなのかなあ?

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1日15分の実践で、完全に成長期が止まった状態から最低でも1センチ以上身長を伸ばすトレーニング方法らしいよ。

やるだけやってみてもいいかな。