陽葵ブログ

５０歳から始める男の筋トレのユウジさんは
５ｃｈ（５ちゃんねる）ねるなどでずい分評判になっているよね。

長いこと運動をしていなかった人でも続けられる筋トレ方法って言ってるけど
そんな効果あるのかなあ。

実際にやってみた人の体験談が気になるね。

⇒　公式サイトの体験談をチェックする

テレビや雑誌にも紹介されている中年男性のための筋トレらしいよね。

胡散臭い感じもするけど、ダメもとで試してみようかな。